Ruhig einschlafen können
Wie war denn Ihre Nacht?
Haben Sie gut geschlafen oder sich hin- und her gewälzt?
Wie übrigens 12 Millionen andere im Land, die unter Schlafstörungen leiden. Sie wären also in guter Gesellschaft!
Und im Grunde ist es ja auch kein Wunder!
Krieg, Benzinpreise, anstehende Wahlen, Klima - es gibt wirklich Grund genug, nicht einschlafen zu können.
Ganz abgesehen von dem, was einen vielleicht gerade beruflich oder familiär umtreibt und auch noch Stoff bietet für schlaflose Nächte.
„Ich liege und schlafe ganz mit Frieden“.
Dieser Satz, dieses Gebet stammt aus einem biblischen Psalm.
„Ich liege und schlafe ganz mit Frieden“.
Der Glückliche, der das vor zweieinhalbtausend Jahren so sagen konnte!
Ich versuche diesen Satz jeden Abend beim Einschlafen mantraartig in Gedanken vor mich hin zu murmeln. Manchmal gelingt es mir, damit ruhig zu werden.
Ich sage mir, dass ich die Dinge jetzt in diesem Moment ohnehin nicht ändern und dass ich ja morgen weiter darüber nachdenken kann.
„Ich liege und schlafe ganz mit Frieden“.
Auch heute Abend werde ich´s wieder mit diesen Worten versuchen. Und mit der Gewissheit, die aus dem nächsten Vers spricht:
„Denn du, HERR, hilfst mir, dass ich sicher wohne.“
So sei es!
Aber jetzt erst mal auf in den Tag!
Pfarrerin Christina Lang, Ev. Kirchengemeinde Naumburg