151 ANGEBOTE
„Zwischen den Stühlen“
Ein Angebotfür Sekretärinnen und Sachbearbeiterinnen
Immer freundlich, aufmerksam, zugewandt und möglichst schnell handlungsbereit sein, auch wenn viel Frust im Büro ausgesprochen wird und Anforderungen von allen Seiten zu spüren sind – das ist eine hohe Anforderung. Dazu kommen oft körperliche Belastungen durch die sitzende Tätigkeit und angespannte Haltung. Sie haben in diesem Seminar die Möglichkeit, Methoden zur Entspannung und zum Umgang mit Frustration einzuüben, Stressbewältigung, Kommunikation und Wahrnehmung der eigenen Gefühle zu schulen und eigene Grenzen
zu achten. Sie lernen klassische Entspannungsverfahren kennen und haben Raum und Zeit, zur inneren Ruhe und Stärkung zu finden.
Zielgruppe:
Sekretär/innen
und Sachbearbeiter/innen
Zeit:
nach
Vereinbarung, mindestens 3,5 Stunden
Kontakt:
Ulrike
Wolter-VictorPfarrerinEntspannungstrainerin, Seelsorgerin ulrike.wv@gmx.de
Kosten:
Honorar nach
EKD-Ordnung bzw. nach Vereinbarung
Ort und Zeit:
nach
Vereinbarung